Top.Mail.Ru
Ссылка на это место страницы: #reg

ОНЛАЙН-КУРС

ОСНОВЫ ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ

Обучающая программа для тех, кто хочет стать преподавателем или изучить йогу для себя, а также для действующих инструкторов, желающих повысить квалификацию.


Ссылка на это место страницы: #free
Ссылка на это место страницы: #prg

Урок 1

Приветственное слово от автора курса

Урок 2

Травмобезопасность в йоге

Урок 3

Техника «Уджайи»

Урок 4

Практика отстройки асан (часть 1)

Урок 5

Механизмы действия техник йоги

Урок 6

Восемь частей йоги

Урок 7

Практический урок хатха-йоги 90 мин.

Урок 8

Шаткармы. Очистительные техники йоги.

Ссылка на это место страницы: #avt

Сергей Неверов


Автор курса и основной преподаватель


Практикую йогу с 2009 года. Есть опыт в разных направлениях, такие как Аштанга-виньяса, йога Айенгара, силовая йога и другие. С 2013 года посещаю различные семинары и конференции. Преподаю с 2016 года.

• Сертифицированный инструктор Федерации йоги

• Сертифицированный инструктор Академии йоги

• Сертифицированный инструктор YogaMethod

Ссылка на это место страницы: #dkk
Ссылка на это место страницы: #pod
Ссылка на это место страницы: #uch
Ссылка на это место страницы: #os