Материалы курса являются первой частью основного курса по изучению йоги. Проходите вводный курс АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, а после принимайте решение о продолжении обучения.
Материалы курса являются первой частью основного курса по изучению йоги. Проходите вводный курс АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, а после принимайте решение о продолжении обучения.
ПРОГРАММА КУРСА
ПРОГРАММА КУРСА
Урок 1
Приветственное слово от автора курса
Урок 2
Травмобезопасность в йоге
Урок 3
Техника «Уджайи»
Урок 4
Практика отстройки асан (часть 1)
Урок 5
Механизмы действия техник йоги
Урок 6
Восемь частей йоги
Урок 7
Практический урок хатха-йоги 90 мин.
Урок 8
Шаткармы. Очистительные техники йоги.
Уроки доступны в личном кабинете после регистрации.
АВТОР КУРСА
Сергей Неверов
Практикую йогу с 2010 года. За эти годы успел попробовать множество направлений, такие как Аштанга-виньяса, йога Айенгара, силовая йога и многие другие. С 2013 года посещаю различные семинары и конференции. Преподаю с 2016 года.
• Сертифицированный инструктор Федерации йоги
• Сертифицированный инструктор Академии йоги
• Сертифицированный инструктор YogaMethod
БОЛЬШЕ ФОТО
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН КУРС
Желающим стать инструктором
Если вы хотите стать преподавателем с нуля, помогать людям и зарабатывать деньги занимаясь любимым делом
Изучающим йогу «Для себя»
На курсе много практических и теоретических уроков, в которых подробно разбираются техники йоги
Действующим преподавателям
Если вы уже преподаёте йоги и желаете повысить свою квалификацию. найти ответы на многие вопросы
О школе
Онлайн школа йоги «БРАМАРИ» основана в 2018 годы и основное направление это подготовка высококвалифицированных преподавателей йоги. В школе прошли обучение более трехсот человек, большинство из которых работают инструкторами в России и за рубежом.
Большое внимание в школе уделяется травмобезопасности, грамотной отстройке асан, изучению анатомии и физиологии человека. Не последнее место выделено истории и философии йоги с опорой на классические тексты.
Познакомиться с преподавателями и посетить бесплатные уроки, вы может на YouTube канале школы.
НАШИ УЧЕНИКИ